为帮助2023级新生深入了解心理知识，更快适应大学生活，调整学习状态，10月21日下午4点至5点，我院在教学西楼D座201举办了新生心理适应知识讲座。

讲座由Betway88必威国家二级心理咨询师戴卓老师主持。她从大学学业现状与理想状态的差距引出话题，带领大家探讨了一系列大学可能存在的困扰，让大家进一步认识了自我状态。在提出问题的同时，老师也为大家提供了一系列解决心理问题的方法，如:积极寻求帮助、换个角度看问题等，让大家了解到心理问题的普遍性和可解决性。戴卓老师还为大家分析了心理测评结果，并分享了进行心理咨询的不同方式及渠道。

本次心理适应讲座的开展，帮助23级新生进一步了解自己，提高了自我情绪调节及解决心理问题的能力。

审核：蔡利剑